Herfst, de natuur maakt zich op voor de winterrust.
Maar jij zet in het najaar je schouders er juist weer flink onder.
Een tegengestelde beweging, hoe vind jij jouw balans?

Geef daarom NU aandacht aan je eigen balans, energie en veerkracht voor de komende periode.

Kom naar deze inspirerende workshop!

We werken met een kleine groep, dus tijdig reserveren is verstandig.

  • Ontdek hoe Qigong je energetische helende ondersteuning biedt bij de wisseling van de seizoenen.
  • Hoe voeding en nutriënten je kunnen helpen je weerstand zo optimaal mogelijk in balans te houden.
  • Hoe je essentiële oliën kan gebruiken om griep en verkoudheid op een afstand te houden, en hoe je de 'herfstblues' kan voorkomen.

Het programma is interactief en je gaat door de dag heen ervaren, smeren, proeven en strategieën ontdekken die je direct voor jezelf of je gezin kan gebruiken.

Na de "Autumn Joy" workshop is je batterij weer helemaal opgeladen!

Wanneer? Zaterdag 22 oktber 10:00-17:00
Waar? Total into well-being in Kwadijk (bij Purmerend)

De bijdrage voor deze bijzondere dag, inclusief hand-out, uitgebreide biologische lunch, drinken en goodie bag is: € 125

Een Healthy Lifestyle, emotionele balans, goede voeding, in beweging, praktische tips en oefeningen die je helpen om de 'herfstblues' te voorkomen.